Massage californien
1h ou 1H30
Le massage californien se pratique allongé sur une table de massage. Le masseur applique des mouvements tour à tour fluides et vigoureux sur le tissu superficiel de l’ensemble du corps, à l’aide d’huiles naturelles délicatement appliquées avec les deux mains sur le corps.
L’effort du masseur se concentre sur les nœuds de tension du corps du massé, qui sont les récepteurs et symptômes psychosomatiques du stress que sa vie de tous les jours lui impose.
A l’issue de la session de massage californien, la personne massée se sent apaisée, détendue, régénérée avec un grand ressenti de bien-être.
Pendant le massage, elle s'évade complètement et elle lâche prise sur la vie de tous les jours ...
Ses bienfaits :
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soulage les tensions (physiques et mentales),
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soulage la contraction des muscles dues à des processus psychosomatiques,
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rééquilibre la dépense émotionnelle
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augmente la sensibilité et la conscience des récepteurs du corps d’une part, et de l’esprit d’autre part
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réduit l’anxiété, la peur, l’insécurité, la dépression, le stress, la fatigue, l’insomnie, les maux de têtes récurrents, la migraine, les douleurs de dos, la tension musculaire, le sentiment psychologique de déconnexion avec le moi.